ストック このクリスマスに、あなたがいることをお祝いしたい
こんばんは！
アーユルヴェーダなクリエイター・
アンザイクミコです。
(はじめましての方、プロフィールは)
あなたはおしゃべりなほうですか？
それとも、聞き役が多く
どちらかと言うとおしゃべりは苦手ですか？
アーユルヴェーダでは、風と水と火の質があり
どれにあてはまるかという体質診断がありますが、
それ以外にもどんな性質かを見ることがあります。
その中のひとつに「内在性」があります。
これは、自分のなかに
言葉をたくさん持っているか
どうかということです。
例えば話ベタで、うまいコトバが
口から出てこなくて、
アドリブで話すことが苦手な人。
一見、もごもごとなり
うまく話すことができないので
言葉を持っていないのかな？と思いがちです。
ちなみに、私はそういうタイプです。
パッといいこと言えないし、
あまりたくさん話せないし、
ずっと
「なんて私は何も思想のない
空っぽで単細胞な人間なのだろう」と
思っていました。
実はこれ、真逆で
自分の中に言葉や思いを
たくさん持っているからなんです。
言うことよりも考えることが先にくるので
自分の中にあるたくさんの言葉の中から
どれをピックアップしたらいいだろう？と
考えてしまうんです。
その結果、言わないほうがいいかなと
口に出さないこともしばしばで、黙る。
人に話さない＝私は思想がない無個性
と勘違いしていました。
言葉(思いや考え)を話さず、
それを自分の中にたくさん溜めている人は
「内在性が強い」と言います。
私のように内在性が強い人は
アドリブに弱く、
あまり話さない代わりに
文章を書くことが得意です。
言葉のストックが豊富にあるので、
整理できればいろんな表現ができるんです。
逆に、内在性が弱い人は、
すぐに話せるので自分の中に
思いや考えを溜めておきません。
そのため言葉のストックが
内在性が強い人に比べて少ない。
ピックアップする言葉の選択肢が少ないので
コレ！ということを
無茶ぶりされようがとっさに選べて
話せるんです。
私の経験から、
話すのが上手な人な人ほど
「わたし、文章書くの苦手で、、」
と悩んでいるような気がします。
それは言葉を溜めずに
すぐ口から言葉を出して
表現するからなんですね。
もし内在性が弱い方が
文章を書く必要があり
書けないと悩んでいる場合は、
音声入力機能を使って
それを編集してみるといいかもしれません。
内在性が強いと弱い、
どちらがいいということはなく
同じボリュームの思いや考えを
どう処理しているかというだけの違いです。
自他ともに、思慮深いと評価される(する)人は
内在性が強い傾向があります。
また、人と話す時に
つい聞き役に回る人も。
あてはまるかたは、
ぜひ、ブログなり文章を書いて
表現してみてください！
そして、私は内在性が弱いかも？という方は
人前で話す機会を増やしてみてください。
自然とできることをどんどんやることで
誰かの役に立ち感謝されたり、
「私というもの」がわかってきます。
私はこれでいいんだ、という気持ちも
徐々に強くなります。
生まれつきの「これ」を使って
あなたはあなただけの使命を全うするんです。
あなたは内在性が強いですか？
ぜひご自身を振り返ってみてくださいね。
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男の中のストック
ご訪問ありがとうございます
お茶と思って飲んだらめんつゆでした
｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｰｯ!!
めんつゆをコップで保存するのはやめよう
ややこしや！
まだ喉が気持ちわるくてモサモサしてます
どうもこんにちは！YUKIKOです
早くも10月突入しましたね
年月が過ぎるのがはやすぎて最近ワイコー。
サザエさんのターンが早すぎるねん
今日は月の初めにわが家でやっていること4つを
ご紹介！
まずはこれ
歯ブラシ！
交換のタイミングが分かりにくい歯ブラシは
月一、このタイミングに新しくしています
これは2ヶ月に一回でOKなので
ひと月おきのつき始めに。
浦島太郎もびっくりの煙
ぶわわわ〜〜ん
赤ちゃんのオモチャとかも置きっぱでOKなところも気にいってます
そんでもって洗濯槽クリーナーも！
こいつをぶっ込んで（←言い方）
槽クリーンモードで月一キレイにします
わが家はドラム式なのでドラム式でも使えるタイプを選んでいます
カビよさらばじゃ。
さいごは
レンジフードのシロッコファンを分解して
食洗機で丸洗いしています
たんま〜にしかやらないお掃除やからこそ
「前にいつやったか分からへん」
「気づいたら汚れが蓄積してオテアゲダネ」
ってことになりがちなので
月の初めにやっておくようにしています
そしたら、新しい月が来たときに
おっ、やる日が来たべさ〜〜
となるので。
ハードルを上げすぎないように
月の最初の日にゼッタイ！ではなく
月の最初の週にやれたらOK
とゆる〜い感じでやってます
普段の掃除をよりラクにする習慣づけでした
◆◆◆◆書籍について◆◆◆◆
このたび
おかげ様で重版決定いたしました！！
ネットで買おうと思ったら完売していたり
店頭に足を運んでいただいたのに売り切れてしまっていたようで・・
ほんとうにご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。
楽天→
Amazon→
本日も最後までお読みくださりありがとうございます！
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